July 29, 2025｜Just 2 Minutes! Learn English Words with Quotes – “reluctant”｜Reluctant: The Integrity Within Hesitation
今日の金言（名言）
“Too often, we are reluctant to speak, not because we lack something to say, but because we fear the consequences of honesty.”
— Rebecca Solnit
「多くの場合、話すのをためらうのは、言葉がないからではなく、正直さの代償を恐れるからである。」
— レベッカ・ソルニット
「很多时候我们迟迟不开口，不是因为无话可说，而是因为害怕诚实带来的后果。」
— 丽贝卡·索尔尼特
📖 今日の英単語：reluctant
- 品詞：形容詞
- 意味：気が進まない／ためらう／しぶしぶの（心が内側で抵抗している状態を表す）
🔤 発音と読み方
- 英語：reluctant【/rɪˈlʌk.tənt/】
- 日本語：リラクタント【りらくたんと】／ためらう【ためらう】・消極的【しょうきょくてき】
- 中文：勉强的【miǎnqiǎng de】／不情愿的【bù qíng yuàn de】
例文で覚える「reluctant」
① Reluctant Apology
English
He gave a reluctant apology after being confronted.
【/hi ɡeɪv ə rɪˈlʌk.tənt əˈpɑː.lə.dʒi ˈæf.tər ˈbiːɪŋ kənˈfrʌn.tɪd/】
日本語
問い詰められたあと、彼はしぶしぶ謝罪した。
【といつめられたあと、かれはしぶしぶしゃざいした】
中文
在被质问之后，他勉强地道了歉。
【zài bèi zhìwèn zhīhòu, tā miǎnqiǎng de dàole qiàn】
② Reluctant Decision
English
She made a reluctant decision to leave her job.
【/ʃi meɪd ə rɪˈlʌk.tənt dɪˈsɪʒ.ən tu liːv hɜːr ʤɑːb/】
日本語
彼女は仕事を辞めることを、渋々決断した。
【かのじょはしごとをやめることを、しぶしぶけつだんした】
中文
她勉强做出离职的决定。
【tā miǎnqiǎng zuòchū lízhí de juédìng】
③ Reluctant to Speak
English
He was reluctant to speak about his feelings.
【/hi wəz rɪˈlʌk.tənt tu spiːk əˈbaʊt hɪz ˈfiː.lɪŋz/】
日本語
彼は感情について話すのをためらっていた。
【かれはかんじょうについてはなすのをためらっていた】
中文
他不愿谈论自己的感受。
【tā bù yuàn tánlùn zìjǐ de gǎnshòu】
✨ ショートストーリー｜「reluctant」が教える、“ためらいの中にある誠実さ”
1.発端｜声に出せなかったハルカ
何度も言葉が喉まで来たのに、どうしても口にできなかった。
2.転機｜“ためらい”が、自分にとっての誠実さだと気づいた
無理に言うよりも、心が追いつくまで待つこと——それが自分にとっての誠意だった。
3.発見｜reluctant＝言葉を選ぶ勇気
急いで言葉にするよりも、感じる時間を尊重することが、関係を深める鍵になった。
4.未来｜reluctantは“誠実な沈黙のかたち”
ハルカは今、自分のペースで向き合い、言葉にできる瞬間を大切にしている。
今日のひとこと
「reluctantとは、“言わない”のではなく、“誠実に選ぶ”ためらい。」
🌱 微習慣（マイクロハビット）
- 言いたくないとき、その感覚を否定せずに受け止める
- 無理に話さず、伝える“タイミングの余白”を意識する
- ためらいの理由を、そっとメモに書いてみる
微習慣（マイクロハビット）で、今日も一歩前へ。
See you tomorrow! 🌱
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