新着記事

人間関係と感情理解

なぜ他人が幸せそうだと、こんなにも苦しくなるのか

他人の成功や幸せを見るとなぜ苦しくなるのか。その正体は「嫉妬」ではなく「羨望」かもしれません。心理学や古代の逸話を交えながら、SNS時代に増幅する比較の心理を読み解き、羨望を自分の成長へと変える具体的な考え方を解説します。
0
人間関係と感情理解

本当の「あなたのため」は、相手の人生を代わりに決めることではない

「あなたのため」という言葉は、本当に相手を思っているのでしょうか。それとも、自分の価値観を押し付けているだけなのでしょうか。本記事では心理学の「自己検証理論」をもとに、愛と支配の違い、人を尊重することの本当の意味について、一つの物語を通して考えます。
0
心の調和とリセット

どれほど大きな出来事も、所詮は心に映る影にすぎない

「心が小さければ小さな問題も大きく見え、心が広ければ大きな問題も乗り越えられる。」失敗や後悔を繰り返し思い返してしまう「反芻思考」と向き合い、心を整え、人生を前へ進めるための東洋思想と心理学の智慧を実体験を交えて解説します。
0
静けさと智慧の習慣

地球はなぜ46億年ものあいだ回り続け、まだ止まらないのか?

地球はなぜ46億年もの間、自転を続けているのでしょうか?月による潮汐摩擦、角運動量保存則、地球と月のエネルギー交換、そしてニュートンが悩んだ「第一原因」の問題までをわかりやすく解説。地球の未来と宇宙の根源に迫ります。
0