心の調和とリセット

心の調和とリセット

ストレスや疲れの蓄積に気づき、心を整えるための実践習慣を紹介。休息の重要性とリセット方法にフォーカスします。

2025年07月16日｜たった2分！名言で覚える英単語「influence」｜「影響力」は、肩書きじゃなく“在り方”から

「influence（影響）」という英単語を、名言と共に2分でマスター！英・日・中の3言語例文や発音、ショートストーリーで理解が深まる毎日英語学習、「影響力」は、肩書きじゃなく“在り方”から

2025年07月16日 06:31

セルフケアと回復の知恵マイクロハビット名言で英語心の調和とリセット每日2分英単語英語学習言語学習

2025年07月15日｜たった2分！名言で覚える英単語「survival」｜「生きる力」は、心の奥に眠っている

「survival（生存）」という英単語を、ベア・グリルスの名言と共に2分でマスター！英・日・中の3言語例文や発音、ショートストーリーで理解が深まる毎日英語学習、「生きる力」は、心の奥に眠っている

2025年07月15日 04:56

セルフケアと回復の知恵マイクロハビット名言で英語心の調和とリセット每日2分英単語英語学習言語学習

2025年07月09日｜たった2分！名言で覚える英単語「neat」「整っている」は習慣、「ごちゃごちゃ」は放置の結果

「neat（整った）」という英単語を、リディア・マリア・チャイルドの名言と共に2分でマスター！英・日・中の3言語例文や発音、ショートストーリーで理解が深まる毎日英語学習、「整っている」は習慣、「ごちゃごちゃ」は放置の結果

2025年07月09日 05:14

セルフケアと回復の知恵マイクロハビット名言で英語心の調和とリセット每日2分英単語英語学習言語学習

2025年07月08日｜たった2分！名言で覚える英単語「absence」不在が教えてくれたもの

「absence（欠席）」という英単語を、トーマス・フラーの名言と共に2分でマスター！英・日・中の3言語例文や発音、ショートストーリーで理解が深まる毎日英語学習、不在が教えてくれたもの

2025年07月08日 05:06

セルフケアと回復の知恵マイクロハビット名言で英語心の調和とリセット每日2分英単語英語学習言語学習

心の調和を求めすぎると、かえって遠ざかる？──あなたに足りないのは「ゼロに戻る」ことかもしれない

心の調和を求めすぎることで逆に苦しさが増していませんか？本記事では、「ゼロに戻る」という視点から、真の静けさを取り戻すためのヒントと実践方法を紹介します。感情との新しい付き合い方を探している方におすすめです。

2025年06月24日 04:53

セルフケアと回復の知恵心の調和とリセット

心はどこへ帰るのか？“ゼロ”と“和”を巡る永遠の探求

心はどこに帰るのか？｜“ゼロ”と“和”から見つける再出発のヒント

2025年06月21日 05:10

セルフケアと回復の知恵心の調和とリセット

後悔―――手放せない葛藤、どうすれば手放せるのか

「なぜあのとき…」と後悔してしまうあなたへ。心の整理、認知の転換、行動の見直しなど、日常で試せる21のステップで、優しく前を向くヒントを届けます。

2025年05月27日 05:11

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