「持つほど幸せになる」という常識は本当でしょうか？ハーバードの研究や倦怠社会論、知足の哲学、ミニマリズム、所有と幸福の関係から、幸福が“余白”に宿る理由を解説。物を減らすことは欠落ではなく、心が呼吸するスペースを取り戻す行為です。幸福とは所有ではなく、体験とつながりの中で育まれるもの──幸福の再定義と心の豊かさについて考えます。