ストレス・燃え尽き

心の調和とリセット

燃え尽き症候群からの回復:「休む勇気」が心を救う理由

頑張りすぎて心が限界を迎えたとき、「休む勇気」があなたを救います。燃え尽き症候群の実体験を通して、心と体を回復させるためのセルフケアや働き方の見直しについて、やさしく語ります。
0