感情・修養

感情に振り回されず、自分の内面を静かに鍛えるための思考と記録。怒り・不安・嫉妬と向き合いながら、修養としての感情理解を深める哲学エッセイ集。 Emotions & Inner Cultivation

愛が刃になるとき――裏切られた者の最後の尊厳

愛が最も残酷な刃になる瞬間がある。インドの概念「Abhiman」を手がかりに、裏切りが人の尊厳と世界認識をいかに破壊するのかを、文学と心理の視点から深く掘り下げる。

2025年12月22日 06:02

人間関係と感情理解実体験から学ぶ自己成長

「本来無一物」──手放すことで得られる、底の自由

「本来無一物」。失う痛みの中で気づいた、所有とは一時の借り物に過ぎないという禅の真理。執着から自由になり、軽やかに生きるための思考転換と日常で実践できる“手放す練習”を紹介します。

2025年12月07日 06:13

セルフケアと回復の知恵心の調和とリセット

嫉妬──それは運命が差し出してくる、もっとも甘く、もっとも毒の強い砂糖

嫉妬は甘い砂糖のように私たちを惹きつけながら、同時に毒のように心を蝕みます。本記事では、嫉妬が生まれる仕組み、隠された心理、そしてその感情を健全に扱うための方法を、やさしい比喩と実例を交えて解説します。

2025年11月28日 05:27

セルフケアと回復の知恵感情と習慣を整える