無常・八苦

混乱の先にあるもの──「無常」を生きる力に変える視点
不安定で先が見えない時代にこそ、「無常」の見方が力になる。混乱や苦しみを超える仏教的視点をお届けします。
心の調和とリセット

あなたの人生は ―― 振り子か、それともブランコか?

人生はただ揺れ戻る「振り子」なのか、それとも推進力を得て前に進む「ブランコ」なのか。日常の選択や心の動きをこの比喩で読み解き、成長につながる視点を紹介します。
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魂と意識の成長

人生最大の修行は、失うときに手放すことを学ぶこと

人生で最も大きな修行は、失う瞬間に執着を手放すことを学ぶことです。人間関係や物、地位にしがみつくのではなく、手放すことで心が自由になり、新しい一歩を踏み出せます。そのための考え方と実践法を解説します。
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静けさと智慧の習慣

盲目的な自信こそ、最大の認知の落とし穴

盲目的な自信は、私たちを最も深い認知の罠に閉じ込めます。ニーチェやカーネマンの言葉を手がかりに、バイアスを見抜き、元認知やシステム思考を養う方法を解説。思考の質を高め、自由な認知へと一歩を踏み出しましょう。
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魂と意識の成長

死はランダム、生は運次第:私たちは生命の不可知にどう向き合うか

死はランダムであり、生きることには運の要素が伴います。なぜ「死」がこれほど不安を呼び起こすのか?心理学・哲学・実例を通して、死のランダム性を受け入れ、人生に意味を見出す方法を解説します。
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每日2分英単語

2025年08月30日|たった2分!名言で覚える英単語「optimistic」|「optimistic」が教える、“希望は、選び取る態度”

「optimistic(楽観的な)」という英単語を、Helen Keller ヘレン・ケラーの名言と共に2分でマスター!英・日・中の3言語例文や発音、ショートストーリーで理解が深まる毎日英語学習、「optimistic」が教える、“希望は、選び取る態度”
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静けさと智慧の習慣

烈火で真金を鍛え、薄氷の上で大事を成す:卓越した人生を築く道

烈火の試練で人格を磨き、薄氷の上で慎重に冒険する――『菜根譚』の知恵を現代に活かし、卓越した人生と成功を築く方法を解説します。
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時間・選択の知恵

終点を見通して軽やかに歩む —— 『菜根譚』が教える執念を手放す智慧

成功や長寿への執念は心を縛ります。『菜根譚』の智慧は「成の必敗」「生の必死」を見通すことで、結果に縛られず、過程を楽しみ、自由に生きる力を与えてくれます。
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