手放し・再出発

手放すことで始まる再出発――執着から自由になるためのヒント|A Seeking
風船を空へ放つ手。手放しと受容、そして新たな始まりの象徴的な一瞬。A hand lets go of a balloon into the open sky—capturing the essence of release, acceptance, and a fresh start.
静けさと智慧の習慣

不完全こそ、人生がほんとうに満ちていくということ

完璧になるほど人生は苦しくなる。不完全さを受け入れると、世界は驚くほど軽く、豊かになる——。七分咲きの桜が美しい理由、完璧主義の落とし穴、そして日常で実践できる「不完全を味わう3つの習慣」を、物語と心理学を交えてわかりやすく解説します。
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魂と意識の成長

本当の自信とは、悩みと正面から向き合う力だ

「自信がある人は悩まない」――そう思っていませんか?本当の自信とは、悩みや不安を避けることではなく、正面から向き合い、再び立ち上がる力です。心理学(NLP)の「三つの解決策」ルールや、実際の危機を乗り越えたストーリーを通して、“心の免疫力”としての自信を解説します。
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実体験から学ぶ自己成長

時間は逆流するのか?宇宙が仕組む「人生の巻き戻し」

時間はなぜ一方向にしか進まないのか?卵の破壊から宇宙の運命まで、熱力学第二法則と「時間の矢」の謎を解説します。宇宙は本当に巻き戻すことができるのか、暗黒エネルギーと未来の可能性を探ります。
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魂と意識の成長

人生最大の修行は、失うときに手放すことを学ぶこと

人生で最も大きな修行は、失う瞬間に執着を手放すことを学ぶことです。人間関係や物、地位にしがみつくのではなく、手放すことで心が自由になり、新しい一歩を踏み出せます。そのための考え方と実践法を解説します。
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静けさと智慧の習慣

盲目的な自信こそ、最大の認知の落とし穴

盲目的な自信は、私たちを最も深い認知の罠に閉じ込めます。ニーチェやカーネマンの言葉を手がかりに、バイアスを見抜き、元認知やシステム思考を養う方法を解説。思考の質を高め、自由な認知へと一歩を踏み出しましょう。
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每日2分英単語

2025年09月07日|たった2分!名言で覚える英単語「relieve」

「relieve(軽減する)」という英単語を、Benjamin Franklin ベンジャミン・フランクリンの名言と共に2分でマスター!英・日・中の3言語例文や発音、ショートストーリーで理解が深まる毎日英語学習、「relieve」が教える、“軽くなることは、逃げることではない”
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静けさと智慧の習慣

胆怯こそが本当の行き止まり

恐怖は行動を止め、臆病は人生を閉ざします。本記事では、ニーチェや心理学の知見、実際の体験談を交えながら「恐怖をどう乗り越え、勇気を持って前進するか」を解説します。恐れを希望に変えたい人へ。
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