手放し・再出発

転機と内面の変化

欠けているから、美しい

私たちは完璧を求めがち。でも、ほんの少しの“欠け”が人生に深みと魅力を加えてくれる。その理由を丁寧に解き明かします
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魂と意識の成長

「悔しさ」を手放すとき、本当の再出発が始まる

人生の不幸の多くは「悔しさ」によって生まれる。サンクコストの罠、他人との比較、完璧主義……私たちを苦しめる無意識の執着を見抜き、手放すことで、未来を軽やかに切り開くための実践的ヒントを紹介します。
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マイクロハビット

2025年07月02日|たった2分!名言で覚える英単語「prosperity」 繁栄に惑わされない眼

「prosperity(繁栄)」という英単語を、フランシス・ベーコンの名言と共に2分でマスター!英・日・中の3言語例文や発音、ショートストーリーで理解が深まる毎日英語学習、繁栄に惑わされない眼
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心の調和とリセット

心の調和を求めすぎると、かえって遠ざかる?──あなたに足りないのは「ゼロに戻る」ことかもしれない

心の調和を求めすぎることで逆に苦しさが増していませんか?本記事では、「ゼロに戻る」という視点から、真の静けさを取り戻すためのヒントと実践方法を紹介します。感情との新しい付き合い方を探している方におすすめです。
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每日2分英単語

2025年06月23日|たった2分!名言で覚える英単語「abundant」| “足りない”思考を手放した日

「abundant(豊かな)」という英単語を、トニー・ロビンズの名言と共に2分でマスター!英・日・中の3言語例文や発音、ショートストーリーを通して、豊かさは、「足りない」と思わないところから生まれ。
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每日2分英単語

2025年06月21日|たった2分!名言で覚える英単語「predict」|予測できないからこそ、前に進む

「predict(予測)」という英単語を、エイブラハム・リンカーンの名言と共に2分でマスター!英・日・中の3言語例文や発音、ショートストーリーで理解が深まる毎日英語学習、予測できないからこそ、前に進む。
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魂と意識の成長

怒りの衝動に襲われそうになった日。——衝動を止める「一呼吸」の練習と、19の具体策

The Day I Was Overwhelmed by Anger — Practicing “One Breath” to Stop Impulses & 19 Concrete Strategies怒りが爆発しそうになった瞬間私は、怒...
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