習慣・変化

2025年06月06日｜たった2分！名言で覚える英単語「hope」｜暗闇の中で見えた、かすかな希望

「hope（希望）」という英単語を、デズモンド・ツツの名言と共に2分でマスター！英・日・中の3言語例文や発音、ショートストーリーで理解が深まる毎日英語学習、暗闇の中で見えた、かすかな希望

2025年06月06日 12:55

セルフケアと回復の知恵マイクロハビット名言で英語感情と習慣を整える每日2分英単語英語学習言語学習

混乱は終わりではなく、変化のはじまり──不確実な時代を、どう歩くか？

先の見えない時代、混乱や不安に直面したとき、私たちはどう進めばいいのか？感情の揺れとの向き合い方、小さな習慣、新しい可能性の見つけ方など、実体験からのヒントを紹介します。

2025年06月01日 06:20

実体験から学ぶ自己成長転機と内面の変化

逆転の発想——枠を超えて選択肢を広げる思考法

常識では突破できない壁をどう越えるか？本記事では「逆転の発想」を活用した思考法を紹介。前提を疑い、ゴールから逆算し、発想を広げる方法を実例とともに解説します。

2025年05月23日 07:11

心の探求と静けさの智慧静けさと智慧の習慣

変わりたいなら、気合ではなく「微習慣」です

気合いや根性ではなく、小さな「微習慣」で人生を変える方法を紹介。三日坊主を卒業したい人へ、自分を責めずに続けられる優しい習慣術をお届けします。

2025年04月22日 09:23

セルフケアと回復の知恵マイクロハビット感情と習慣を整える

安きにありて危うきを思え

順調なときほど危機は見えにくい――「ぬるま湯」に浸かる前に考えたい、人生・仕事・人間関係・健康の備え方とは？実体験をもとに静かな危機への向き合い方を綴ります。

2025年04月09日 20:25

実体験から学ぶ自己成長時間・選択の知恵

「完璧じゃなくてもいい」――一歩を踏み出した私が見た、新しい世界

「完璧じゃないと動けない」と思っていた私が、一歩踏み出したことで見えた景色とは？初めてのリーダー経験と転職を通して、不完全さを受け入れる勇気と行動の大切さに気づいた記録。人生の転機は、小さな挑戦の先にある。

2025年04月01日 16:48

実体験から学ぶ自己成長転機と内面の変化

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