心の柔軟さ

静けさと智慧の習慣

流砂の上に永遠の城を築こうとすること——「私」の無常を見抜き、真の自由に触れる

「流砂に城を築く」とは無常の中で永遠を求めること。『私』の正体を見抜き、執着を手放すことで得られる真の自由について解説します。
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每日2分英単語

2025年08月09日|たった2分!名言で覚える英単語「assign」|「assign」が教える、“意味を与えることで、役割は生まれる”

「assign(割り当てる)」という英単語を、アニータ・ディアメントの名言と共に2分でマスター!英・日・中の3言語例文や発音、ショートストーリーで理解が深まる毎日英語学習、「assign」が教える、“意味を与えることで、役割は生まれる”
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每日2分英単語

2025年07月26日|たった2分!名言で覚える英単語「odor」 |「odor」が運ぶ、記憶への道しるべ

「odor(匂い)」という英単語を、ヘレン・ケラーの名言と共に2分でマスター!英・日・中の3言語例文や発音、ショートストーリーで理解が深まる毎日英語学習、「odor」が運ぶ、記憶への道しるべ
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時間・選択の知恵

ストア派の知恵:現代の苦悩に立ち向かう“心の羅針盤”

現代のストレスや不安に悩むあなたへ。ストア哲学の「コントロールの二分法」は、自分にできることに集中し、できないことを手放す智慧。職場・パートナーシップ・日常に応用できる実践的ヒントを、具体的なストーリーと共にお届けします。
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感情と習慣を整える

「決めつけ」を手放すための3つの視点|違いを理解するための実践的アプローチ

How to Let Go of Preconceptions: 3 Practical Perspectives for Understanding Differences{ "@context": "", "@type": "FAQPa...
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心の調和とリセット

心の調和を求めすぎると、かえって遠ざかる?──あなたに足りないのは「ゼロに戻る」ことかもしれない

心の調和を求めすぎることで逆に苦しさが増していませんか?本記事では、「ゼロに戻る」という視点から、真の静けさを取り戻すためのヒントと実践方法を紹介します。感情との新しい付き合い方を探している方におすすめです。
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心の調和とリセット

心はどこへ帰るのか?“ゼロ”と“和”を巡る永遠の探求

心はどこに帰るのか?|“ゼロ”と“和”から見つける再出発のヒント
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