本質・シンプル

静けさと智慧の習慣

2025年06月29日|たった2分!名言で覚える英単語「brochure」 パンフレットの言葉に惑わされた日

「brochure(パンフレット)」という英単語を、Anonymousの名言と共に2分でマスター!英・日・中の3言語例文や発音、ショートストーリーで理解が深まる毎日英語学習、パンフレットの言葉に惑わされた日
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静けさと智慧の習慣

逆転の発想——枠を超えて選択肢を広げる思考法

常識では突破できない壁をどう越えるか?本記事では「逆転の発想」を活用した思考法を紹介。前提を疑い、ゴールから逆算し、発想を広げる方法を実例とともに解説します。
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心の調和とリセット

心がざわつくとき、どう整える?――内なる静けさを取り戻す習慣

理由のない不安や心のざわつきに飲み込まれないために──この記事では、呼吸法・感覚リセット・生活リズムの調整など、心を整えるための実践的なセルフケア習慣を紹介。自律神経を整え、内なる静けさを取り戻すヒントが満載です。
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魂と意識の成長

第五次元への旅 ― 魂が辿り着く場所

死は終わりではなく、魂の旅の始まり──第五次元で出会うもう一人の自分、選ばなかった現実、そして新しい命。スピリチュアルな視点から、生と死、意識の本質を探る心の旅へご案内します。
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魂と意識の成長

一念嗔心、百万の障門を開く

仏教の教え「一念嗔心、百万の障門を開く」に学ぶ、怒りの本質とその代償とは?感情が人間関係や健康に及ぼす影響、中医学や日々の習慣を通して怒りから自由になる方法を解説します。
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静けさと智慧の習慣

和光同塵(わこうどうじん)とは?光を抑えて調和する、静かな生き方のすすめ

「和光同塵」とは何か?目立たずに心を照らす東洋の智慧。燃え尽きた私が出会った、調和と静けさの中にある本当の強さとは――。
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静けさと智慧の習慣

「知足常楽」——静かな幸福への道

「もっと欲しい」と感じる日々に疲れていませんか?この記事では、「知足常楽(足るを知る)」という東洋の智慧をベースに、心がふっと軽くなる生き方のヒントを実体験とともに紹介します。SNS疲れや焦りから抜け出し、静かな幸せを見つけたい方へ。
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